Menanamkan kebiasaan tertentu dalam diet sehari-hari akan membawa dampak yang sinifikan bagi kesehatan dalam jangka panjang.
Berbicara mengenai jus buah dan sayuran sehat untuk menurunkan berat badan.
Manfaat Buah Bit - Berbagai macam buah kini sudah mulai terlihat manfaatnya yang berguna bagi kesehatan tubuh kita.
Bahan Membuat Jus buah Apel dan Bit
- You need 1 buah of apel manalagi.
- Prepare 1 buah of bit.
- You need 2 of sdkm susu kental manis.
- Prepare 2 gelas of susu segar.
- Prepare 2 of sdkt gula.
Langkah Memasak Jus buah Apel dan Bit
- Cuci dan bersihkan apel dan buah bit.
- Potong2 dan sisihkan.
- Blender semua bahan sampai halus.
- Setelah halus Siap disajikan.
Minuman jus buah untuk diet ini sudah dipercaya banyak orang untuk menurunkan berat badan. Kemudian, Iris tipis ke tangkai seledri dan cacah daun bayam. Jus apel segar mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat. Asam malat yang terkandung pada apel dapat menjadi tenaga tambahan Selain itu, setengah liter jus bit sehari efektif untuk menurunkan tekanan darah dan memperbaiki kesehatan. Buah-buahan banyak mengandung berbagai mineral dan antioksidan, vitamin A dalam bentuk beta-karoten, vitamin C, vitamin E dan mengandung kadar air yang tinggi sehingga bermanfaat bagi kesehatan.
Get Latest Recipe : HOME