Resep jsr melancarkan haid Jenis olahraga yang dimaksud di sini adalah olahraga ringan seperti jogging, berenang, atau sekadar berjalan kaki santai. Cara alami memperlancar haid yang satu ini diklaim efektif untuk melancarkan aliran darah sehingga. Lihat juga resep Jamu melancarkan menstruasi enak lainnya.

Bahan Membuat Resep jsr melancarkan haid

  1. Prepare 1 ruas of jahe.
  2. Prepare 2 ruas of kunyit.
  3. You need 1 batang of sereh.
  4. Prepare 300 ml of air panas.
  5. It's secukupnya of Asem Jawa.
  6. You need secukupnya of Gula aren/madu.

Langkah Memasak Resep jsr melancarkan haid

  1. Cuci jahe, kunyit dan sereh.
  2. Potong kecil-kecil jahe, kunyit dan sereh.
  3. Seduh dengan air panas.
  4. Selagi hangat tambahkan asem Jawa dan madu.
  5. Minum selagi hangat.

Jamu Ramuan Untuk Mengatasi Nyeri Haid Melancarkan Menstruasi. Terlambat Haid Tapi Negatif Tanyakan Dokter Dr Jeffry Kristiawan. Untuk melancarkan haid yang tidak teratur, cara pengobatannya sangat bervariasi. Mulai dari yang alami seperti perubahan gaya hidup sampai obat dokter. Yoga termasuk salah satu cara efektif untuk melancarkan haid yang tidak teratur.

Get Latest Recipe : HOME