Nasi Tim Brokoli dan Ikan Patin.
Saring hingga didapatkan bubur tim yang halus.
Nasi tim sayuran yang kaya akan kandungan gizi dan bermanfaat untuk kesehatan.
Bahan Membuat Nasi tim saring brokoli & ceker ayam (kampung)
- It's 100 g of Beras Putih (Organik).
- It's 500 ml of Air/KalduIkan/Kaldu Ayam/Kaldu Sapi.
- It's 1 tangkai of Brokoli.
- It's 1 sdt of Olive Oil/Minyak Zaitun.
Langkah Memasak Nasi tim saring brokoli & ceker ayam (kampung)
- Cuci bersih beras, masukan kedalam pot slow cooker & tambahkan ceker, air/kaldu jg olive oil, nyalakan tombol high untuk mulai memasak.
- Setelah 2 jam baru masukan brokoli lalu tutup kembali & lanjutkan memasak sampai semua bahan lunak kurang lebih 3 jam.
- Matikan tombol SC & kembalikan ke posisi normal/off, keluarkan pot lalu saring Nasi Tim sampai benar-benar lembut.
- Tunggu agak dingin & sudah siap diberikan pada buah hati/bisa juga ditambahkan ASI.
Manfaat brokoli terbukti sangat banyak diantaranya untuk kesehatan mata dan saraf dan ikut mengurangi tekanan darah. Disamping itu kandungan kalsium dan vitamin K yang tinggi membuat sayur brokoli juga sangat baik untuk kesehatan tulang. Hal menarik lain dari sayuran hijau ini adalah. Nasi tim saring juga lezat dan sangat disukai bayi Anda karena bentuknya yang mirip bubur. Setelah Anda siapkan semua bahan, kemudian rebus beras, air dan daging giling sampai menjadi bubur, masukkan brokoli dan tomat sampai matang.
Get Latest Recipe : HOME